Treningstider
| Dag | Klokkeslett | Nivå | Instruktør |
|---|---|---|---|
| Mandag | 18:30 - 20:00 | Grunntrening | Trond |
| Tirsdag | 19:00 - 20:30 | Vintertrening | Erlend |
| Onsdag | 18:00 - 19:30 | Fellestrening | Tor Anton |
| Torsdag | 19:00 - 20:30 | Grunntrening | Eivind |
| Lørdag | 12:00 - 14:00 | Fellestrening | (Rullerende) |
Vi har kontinuerlig opptak på nybegynnerøktene, det er bare å ta kontakt. Stikk gjerne innom en økt og slå av en prat med en instruktør. Alle våre treninger foregår i sal 2, dvs salen som har blå og røde matter på gulvet.
Kommentar til nivåene:
'Grunntrening' er spesielt egnet for nybegynnere, men alle medlemmer kan delta
'Fellestrening': Nybegynnere oppfordres til 1-2 mnd
ren grunntrening før man deltar på fellestreningene, siden de fordrer
litt grunnleggende fallteknikk.
'Vintertrening':Som fellestrening, men kjøres bare i
vintersesongen dvs fra og med oktober til og med mars.
